7 consejos para una Navidad con Diabetes

7 consejos para una Navidad con Diabetes

Piensalo dos veces, no hay razón para que una dieta y estilo de vida saludable no encaje con las festividades decembrinas y las vacaciones, después de todo, a mayoría de las recetas se pueden hacer más saludables reduciendo su contenido de grasa y de azúcar, y mantenerse activo es cuestión … Continue reading

3 Consejos para Prevenir la Diabetes

3 Consejos para Prevenir la Diabetes

Si tu médico te acaba de informar que estas en un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 o si incluso te ha dicho que tienes prediabetes, seguro te preguntarás ¿Qué hacer para prevenir la diabetes? ¿Es posible evitar la diabetes tipo 2? Sí, lo es. Con unos pocos cambios … Continue reading

Detectando los Síntomas de Diabetes

Detectando los Síntomas de Diabetes

Cuando tienes diabetes, tu cuerpo tiene un problema con el uso o la producción efectiva de la hormona insulina. La insulina es necesaria para ayudar a tu cuerpo a usar la glucosa – el azúcar que es el combustible más importante para tu cuerpo – y sacarla del torrente sanguíneo. … Continue reading